Выбрать страницу

Привет!
Я Анна Панина

Живу. Люблю. Йожу. И тебя приглашаю 🙂

Моя история

Я пришла в преподавание,
чтобы делиться.

Действительно, с самого начала, именно это было моей мотивацией. С того самого дня, как знакомая рассказывала мне, что ее силой «почти посадили в шпагат вчера», что сегодня она еле ходит, и, скорее всего, потянула спину и практически порвала связку. А я слушала это и понимала, что знаю – есть другой путь к этому. К решению этой новенькой задачи для мозга – сидеть в шпагате, есть другой путь. Он тоже не легкий, но он травмобезопасный. А еще приятный. Потому что осознанный. Потому что он про изучение себя, своего тела, ума, своих возможностей. И уже тогда в разговоре, а сейчас тем более, возможность познания себя казалась мне самым интересным, самым привлекательным, самым вкусным, что дало нам воплощение в теле человека.

В очередной раз ссылаясь на любимого писателя Лиз Гилберт приведу цитату из ее последней *к слову волшебной для меня* книги «Big Magic»: Мне кажется, Вселенная вложила во всех нас огромное количество драгоценностей и наблюдает за тем, сможем ли мы найти их в себе.

Так вот, я выбираю этот путь. Путь поиска драгоценностей в себе. Путь поиска драгоценностей в Вас. В людях, которые меня окружают. Иногда очень близких, иногда совсем не знакомых. Я выбираю этот путь. И делюсь своим выбором с Вами. Выбором того, как я делаю это. Живу. Люблю. Через йогу. Благодаря йоге. Занимаясь йогой.

Я хочу, чтобы Вы знали об этом. На занятиях, вылазках, чаепитиях, когда я с Вами как преподаватель, друг, женщина, я не требую от Вас Жить.Любить.Йожить (а ведь перевод в этом варианте также возможен, а в особое настроение и моя категоричность в этом вопросе тоже :)).

Нет. Я делюсь тем, как это делаю я. Как я выхожу в вирабадрасану и ардхачандрасану. Как я пою мантру ОМ. Как расслабляюсь в шавасане. Я просто делюсь с Вами этим. И поистине благодарна, что Вы принимаете то, чем я делюсь.

Именно поэтому теперь мантра Live.Love.Yoga будет не только заканчивать все мои посты. Эта мантра будет на обложке страницы. Это мантра на моем сайте. На подарочных сертификатах на индивидуальное занятие. На афише очередного його-ивента. Эта мантра будет со мной, пока я делаю свой выбор таким. Жить. Любить. Заниматься йогой. И делиться этим с вами.

Live. Love. Yoga

Мои учителя, мое образование

Моя практика йоги и практика преподавания йоги меняется изо дня в день. За это спасибо ученикам и их открытиям, учителям и их открытиям.

На сегодня йога, которую я преподаю – это хатха–йога, так называемая «йога с усилием» или та самая йога, в которой мы работаем с телом и дыханием в асанах.

Учителя, которые всерьез повлияли на меня и мою практику это Юлия Андрейчук, Анатолий Зенченко (Ишвара йога). Михаил Баранов, Илья Журавлев и команда преподавателей йога 108, у которых я успешно прошла курс преподавателей хатха–йоги.

Артем Фролов – врач и йогатерапевт (именно в его Институте восточных метолов реабилитации я прохожу обучение по курсу йогатерапии).

Саймон Борг Оливер и йога синерджи.

Контакты

Свяжитесь со мной:

+380937499200
7499200@gmail.com

Подписка

Узнавай о событиях и новостях быстрее. Подписывайся!

Подписка

Узнавай о событиях и новостях быстрее. Подписывайся!

Присоединяйся

Я в социальных сетях

Live Love Space © 2019